诺亚舟幼教：流感≠普通感冒！孩子出现这些症状时，请家长积极科学治疗

　　立春已过

　　但寒冷依然是天气的主角

　　目前正处于流感高发期

　　而儿童是重症流感的高风险人群

　　家长千万不可大意

　　流感和普通感冒有何区别？

　　儿童流感和成人流感症状有何不同？

　　面对流感

　　孩子们该如何有效应对呢？

　　和诺亚舟幼教一起来了解

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　　流感≠普通感冒

　　据“健康中国”消息，流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，严重危害人群健康。流感病毒抗原性易变，传播迅速，可引起季节性流行。

　　流感病毒主要分为甲、乙、丙三型。目前，引起季节性流行的流感病毒主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒。

　　要注意的是，流感和普通感冒虽然都是呼吸道疾病，但两者是完全不同的。相对于普通感冒，流感患者发热时体温更高，病程持续时间更长，全身症状更重。严重者可能出现重症肺炎、暴发性心肌炎、坏死性脑炎、肾衰竭、呼吸衰竭等严重并发症，甚至死亡。

　　流感和普通感冒区别

　　图源：中国疾病预防控制中心

　　有专家表示，得了流感，并不都需要去医院，症状较轻的居家隔离即可，使用一些解热镇痛、祛痰止咳的药物，一般7天左右可以康复。

　　但如果出现39℃以上的高热、使用退热药物效果不佳，或有剧烈咳嗽、呼吸急促、胸闷、憋气等严重症状，或出现剧烈头痛、频繁呕吐、意识模糊，需要及时就医。

　　警惕流感并发肺炎

　　专家提醒，流感季需要格外重视存在重症高危风险的人群，包括老人、儿童、孕产妇、有基础疾病的人、免疫缺陷、免疫力低的人，比如因病正在使用激素药物、免疫抑制剂，或者器官移植术后、恶性肿瘤化疗后、肥胖人群，尤其是超胖的，体重指数（BMI）大于30的人群。

　　这些人群因自身特点导致易发展为重症，甚至威胁生命安全。此类人群可能高热头痛、全身肌肉酸痛等重症症状不怎么突出，反而表现为嗜睡、不吃不喝、精神差，容易被忽略。

　　容易出现流感并发症、发展至重症肺炎的病人，大部分为年纪大、免疫力低，以及有基础疾病的人群，例如患有肿瘤、慢阻肺、心脑血管疾病的人群。

　　流感病人主要症状是畏寒、发热、肌肉酸痛、头痛、乏力等。流感并发肺炎，病人可能会出现咳嗽、咳痰、胸痛、气促、呼吸困难、呼吸衰竭等症状。

　　若出现流感类似症状，建议有基础疾病的高危人群去医院进行鼻拭子、咽拭子等检测，确认是否患流感。

　　儿童与成人患流感的症状区别

　　图源：首都教育

　　据“科普中国”对国外统计的研究，尽管不少儿童能自行康复，但部分儿童可能会出现严重并发症。儿童流感的常见并发症包括：

　　●中耳炎

　　最常见的并发症，尤其在2岁以下儿童中高发。耳部感染通常引起剧烈耳痛和听力问题，症状多在发病第3—4天出现，约占10%—50%的流感儿童。

　　●肺炎

　　流感病毒可直接侵袭肺部，导致病毒性肺炎，或继发细菌性肺炎。易发于免疫功能低下或患有基础疾病（如哮喘、心脏病）的儿童。

　　在因流感住院的儿童中，约28%伴有肺炎。

　　●哮喘/喘息发作

　　流感可诱发或加重哮喘，占因流感住院儿童的约22%。

　　●热性惊厥

　　发热时出现抽搐，占因流感住院儿童的约5%。

　　●呼吸衰竭

　　约占因流感住院儿童的5%，为危重症并发症之一。中枢神经系统疾病（除热性惊厥外），包括脑炎、脑病等，约占因流感住院儿童的2.9%。

　　●严重细菌感染

　　流感继发严重细菌感染的风险约为2%。

　　●喉炎及喉—气管—支气管炎

　　虽少见（<1%），但比其他病毒导致的喉炎更严重，容易复发，表现为声音嘶哑、犬吠样咳嗽和喉鸣声。

　　●脑炎、肌炎和心肌炎

　　极为罕见（<0.1%），但病情危重。表现为反复惊厥、嗜睡或昏迷（脑炎）；肌肉极度压痛（肌炎）；心悸、呼吸急促、乏力等（心肌炎）。

　　划重点：接种流感疫苗可以明显降低发病率，以及并发症和重症率。

　　哪些情况需要特别注意？

　　以下四类情况（流感高风险人群）更容易出现重症或并发症，在确诊或疑诊流感后，需要积极治疗，不需要常规检测（除非结果影响治疗或其它原因）或因等待结果而延迟治疗：

　　①年龄<5岁，特别是<2岁。

　　②有基础疾病的儿童（比如肥胖、哮喘、癫痫、先心、川崎病、影响免疫功能或长期用药的情况等）。

　　③出现流感重症，比如精神差、高热>3天，或出现并发症。

　　④会密切接触以下人群的儿童：

　　a.<5岁或≥65岁；

　　b.怀孕或产后2周内；

　　c.有基础疾病的儿童、居住在养老院或需要长期护理的人群；

　　d.家庭人口多，且没有接种流感疫苗。

　　流感如何正确科学治疗？

　　呼吸道感染从临床症状上无法判断感染了哪些病原，需要通过多重核酸检测（PCR）才能鉴别是流感、新冠还是呼吸道合胞病毒、腺病毒、偏肺病毒、副流感病毒等在“捣乱”，从而进行积极治疗或缓解症状。

　　★临床诊断病例和确诊病例应尽早治疗。

　　★在流感流行期，没有什么基础疾病的年轻人可居家观察、选择合适药物、保持房间通风。

　　★对于5岁以下儿童、老年人、慢性病患者等高危人群建议在48小时内用药治疗，如果吃药期间高烧不退，或者出现咳嗽、呼吸困难，要及时到医院就诊。

　　日常生活如何预防流感？

　　1.日常如何做好个人防护？

　　★日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。

　　★在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，不接触有呼吸道症状的人员，如接触做好个人防护。

　　★居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

　　★出现呼吸道症状时，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；尽量避免近距离接触家庭成员，接触时应佩戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，减少疾病传播。

　　★前往医院就诊时，患者及陪护人员需规范佩戴口罩，避免交叉感染。

　　2.外出旅行如何做好防护，出现症状怎么办？

　　★应提前关注目的地传染病流行情况，备足防护用品。

　　★旅途中做好个人防护。公共交通工具空间相对密闭，建议乘坐时科学佩戴口罩。在接触门把手、座椅扶手和餐桌等公共区域后，做好手卫生，避免用手直接接触口眼鼻。返回住处后及时用流动水和肥皂洗手。

　　★如旅途中出现发热、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道感染症状，要佩戴口罩，做好防风保暖措施，充分休息并密切注意病程变化，必要时及时就医。做好个人防护的同时，与他人保持1米以上距离。

　　3.积极接种流感疫苗

　　★接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

　　★通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险，通常接种流感疫苗2到4周以后抗体可达到保护性的水平。

　　来源：综合整理自新华社、健康有约、首都教育、深圳疾控、红星新闻、央视新闻、健康中国、中国疾控中心、广州卫健委

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